Стоматологическая клиника Зубнофф

Стоматологическая клиника Зубнофф

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Стоматологическая клиника Зубнофф, General Dentist, ул. Декабристов 1Б, Noginsk.

Operating as usual

Друзья, в нашей клинике проходит Акция 1+1=1!
Все подробности Вы можете узнать у нашего администратора. ☎️ 8(965)1812640

Вот несколько основных правил, соблюдение которых поможет вам сохранить ваши зубы здоровыми:

Правило № 1. Гигиена
Стоматологи не устают повторять: залог здоровых зубов – регулярный правильный уход за полостью рта. Как показывает практика, ежедневная гигиена зубов и десен снижает необходимость в профессиональном лечении на 75-80%. И дело не только в качестве зубной пасты и щетки: уход за полостью рта – целый комплекс мер, который должен выполняться непрерывно в течение всего дня. ��Ежедневная гигиена полости рта включает в себя:
* тщательную чистку зубов минимум дважды в день;
* очищение полости рта после каждого приема пищи (чистка, полоскание или жевательная резинка без сахара);
* уход за межзубными промежутками с помощью зубной нити или зубочистки;
* регулярное посещение стоматолога.

Правило № 2. Питание
Рациональное питание имеет огромное значение в профилактике кариеса. В «противокариесном» питании важны два фактора: полноценный набор пищевых продуктов и умеренная частота приема углеводов. При 3-4-разовом питании необходимо, чтобы в рационе были продукты четырех основных групп: хлебные, молочные, мясные и фруктово-овощные. ��Для очищения зубов от болезнетворного налета и укрепления десен в ежедневный рацион необходимо включить грубую пищу: яблоки, морковь и другие жесткие овощи или фрукты в сыром виде. Старайтесь разумно потреблять богатую углеводами пищу. Чрезмерное потребление углеводов является фактором риска заболеваний кариесом. ��Основным строительным материалом для зубов является кальций. Кальций содержится в орехах, зеленых овощах, молоке и молочных продуктах (особенно обезжиренных), в том числе во всех видах сыра.

Правило № 3. Температура пищи
Очень холодная или горячая пища вредна для эмали зубов. Еще вреднее - резкий перепад температуры. Из разницы температуры на эмали образуются микротрещины.

Правило № 4. Уход за деснами
В арабскую культуру гигиену полости рта ввел пророк Мухаммед. Согласно Корану, полоскать зубы необходимо пять раз в день, а чистить по мере загрязнения и при появлении запаха изо рта. Вместо зубных щеток арабы использовали ветки деревьев, которые вымачивали в воде до тех пор, пока с них не слезала кора. �
Слизистая оболочка десен защищает ротовую полость от болезнетворных микробов и требует особой заботы. Кровоточивость и воспаление десен – одна из частых причин появления неприятного запаха изо рта и выпадения зубов. ��В свою очередь к заболеваниям десен могут привести:
* плохая гигиена полости рта;
* курение;
* специфика потребляемой пищи;
* недостаток витаминов.

Правило № 5. Фтор
Фтор также является необходимым микроэлементом для наших зубов. На Урале, в Мордовии, Москве и Подмосковье в водопроводной воде фтора достаточно, а вот Петербург и весь Северо-Западный регион нуждается в дополнительном источнике фтора. На рынке сейчас появилось множество препаратов, содержащих большое количество фтора: зубных паст, поливитаминных комплексов, эликсиров, жевательных резинок. Но нужно помнить, что слишком большое количество фтора так же вредит организму, как и его недостаток.

Правило № 6. Регулярное посещение стоматолога
Регулярное посещение стоматолога – залог здоровых зубов. Почему? Во-первых, потому что профессиональная чистка снимает зубной налет так, как ни одна зубная паста. Во-вторых, только врач сможет вовремя обнаружить кариес, предотвратить его развитие. В-третьих, грамотный специалист даст вам рекомендации по выбору зубной пасты и других средств гигиены, подходящих именно для вас. ��Все перечисленные рекомендации - вовсе не врачебная демагогия: грамотный и регулярный уход за полостью рта сэкономит ваши финансы, сделает визиты к стоматологу лишь профилактическими и обеспечит здоровье вашим зубам и деснам.

10 интересных фактов о наших зубах:

* Зубы начинают формироваться еще до того, как вы родились. Молочные зубы или зубы ребенка начинают формироваться, когда ребенок находится в утробе матери, но прорезаться они начинают в возрасте 6-12 месяцев.

* В среднем человек тратит 38.5 дней на гигиену полости рта в течение жизни.

* Зубная эмаль - самая прочная ткань в человеческом организме.

* Лишь 2/3 зуба находится на поверхности, а 1/3 спрятана под десной.

* При откусывании и пережевывании человек использует 4 типа зубов (резцы, клыки, премоляры и моляры).

* Не бывает двух людей с одинаковой челюстью. Подобно отпечаткам пальцев - зубы каждого человека уникальны!

* Рот человека производит более 25 000 литров слюны в жизни - это достаточно, чтобы заполнить два бассейна. Слюна имеет множество применений, в том числе помогает в пищеварении и защищает зубы от бактерий во рту.

* Если постоянный зуб выбит, поместите его в молоко и немедленно обратитесь к стоматологу - это может помочь спасти зуб.

* Многие заболевания связаны со здоровьем нашей полости рта, в том числе сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и диабет.

* Природа наделила человека всего 2-мя комплектами зубов на всю жизнь. Сначала вырастают молочные (детские), а на смену им приходят постоянные. Если у Вас уже постоянные - берегите и ухаживайте за ними правильно!

Стоматологическая клиника Зубнофф's cover photo

Стоматологическая клиника Зубнофф

Стоматологическая клиника Зубнофф's cover photo

Стоматологическая клиника Зубнофф's cover photo

Стоматологическая клиника Зубнофф's cover photo

Стоматологическая клиника Зубнофф's cover photo

Profile Pictures

Want your business to be the top-listed Dentist in Noginsk?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


ул. Декабристов 1Б
Noginsk
142400

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00
About   Contact   Privacy   FAQ   Login C